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保举的解冻表率2024欧洲杯(中国区)官网-登录入口

40 ℃   以下水中渐渐加热或用温奶器

冷冻的母乳最佳事先放在冷藏室里，比及冻奶基本化成液体后，再放到 40 ℃ 以下的水中复温，就依然不错宽解给宝宝吃了，室温到 37 ℃ 齐是宝宝可爱的理念念温度。

此外，若是姆妈颤抖解冻的话，也不错放在流动的水下冲一冲，等解冻成液体后再复温。

关于怕贫苦的姆妈，也不错买个温奶器。

不保举的解冻表率

用微波炉「叮」大致热水加热

诈欺微波炉大致热水来解冻，温度齐难以把控，会出现加热不均匀的问题。

另外，热水加热过的奶很有可能某少许温度很高，但四周却仍然是冰的。这种加热口头很容易导致母乳中的活性物资大齐耗费。

参考文件

[ 1 ] https://mp.weixin.qq.com/s/olGUqQTy849ALtXjRnqj8Q 足月儿的家庭乳汁储存信息：母乳喂养医学会（ABM）临床指南 #8|2017 纠正版

[ 2 ] https://www.cdc.gov/breastfeeding/recommendations/handling_breastmilk.htm

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